träning

Jag tror jag dör snart ;o jag läste en sak i Glamour hur man får plattare mage och ni vet ju hur rädd jag är för att bli tjock, haha! Men man står i alla fall på knä och armbågar, som en klump men sen rätar man sig så man ligger som en planka man inte helt man ska stå på armbågarna och knärna fortfarande sen när man ligger som en planka drar man in magen och ligger så i en minut, aaaah!
HAHAHAHA!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback